“天下無病”,只看氣和血——中醫外治理法匯總

2017-01-23 12:21:00
林杰
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★中醫三層次

 

中醫分三個層次: 生活理念、生活方式和醫療模式,醫療模式屬于不得已而為之,亡羊補牢。在生活方式和生活理念上下功夫的,才是真正的醫生。好醫生在舉手投足時其實都是在治病,一句話一個微笑。

 

外治之理就是內治之理,無非 “通調氣血”四個字。

補氣血最重要的是身心愉快,

第二是足夠的營養,

第三足夠的運動,

第四要曬太陽,

第五要好好睡覺。

 

★“天下無病”,只看氣和血

 

“天下無病”, 我不看它的病,只看見它的氣和血,在它行走過程中在哪里發生了紊亂,在哪里被堵住了,不平衡了,這是我關注的點。學中醫這么多年,發現治病越來越簡單, 主要是因為你把假象去掉了,能夠一眼看見他很本質的東西。

 

我學習中醫一向取類比象,把復雜的變成簡單??床∪似鋵? 主要望他得精氣神,就能看出大約。 現在很多人心神渙散,作為醫生,治病不如治病人的心開始。 比如很多人的腰病,似乎完全不要去做他的頸椎。但是頸椎特別敏感,我一摸指出痛點,他馬上相信醫生,這時候我再治療他的腰效果就好很多,他跟醫生之間的信任建立了。

 

“有個臺灣人在深圳一家高爾夫球場揮桿的時候,用力過猛,感覺身體變成了兩截,躺在地方不能動了。所有的醫生一走近她就哭,誰也不可以碰她。在中醫里我們說這是 出神了,陰陽離決,奄奄一息。我到了以后她已經在地上躺了4小時了,我走近她跟她說沒事沒事,一會兒就好,她還沒聽清楚,我一腳就踹過去了,踹在她骨盆上,把她踹得在地上翻了一個身,然后我說你可以起來了!

 

★導引按蹺,最重氣機病機

 

我跟梁冬做節目的時候說過一句話: 中醫最高的境界是祝由,第二境界就是導引按蹺,一個人不借助工具,靠一雙手來給人調理身體,不借助針沒有灸??墒沁@也是最難的,因為你要找到總的病機在哪,你怎么??? 大家都是經驗取穴、辯癥取穴,我就想知道氣機病機在哪?中醫們常說頭疼扎申脈透囟門,然后頭就不疼了,我會問他們為什么不扎風池風府?胃疼的時候,你扎足三里還是中脘。如果氣閉在期中穴,扎足三里就根本影響不到中脘,你怎么辦?

 

對我來講,按一個內關按一個足三里或者百會,沒有區別。而我選擇使用哪個穴,看的是時機。

 

★外治手法—氣血才是命根子

 

我對經絡是這樣了解的,萬物負陰而抱陽,那么一定每個東西都有陰陽。 什么叫陰陽,一個是可看見的,一個是不可看見的。所謂的實相就是你不要去找一個拘泥成形的東西......

 

一個人的身體一定與他的 內臟、經絡、氣血相關聯,外治手法就是 通過這些關聯,實現身體頻率的改變、節奏的改變、壓力的改變、溫度的改變。

 

治療腫瘤,絕大部分人都在以毒攻毒,行氣破淤。我的經驗認為 腫瘤大都是虛證。內虛則外張,腫瘤就是這樣,它其實是細胞的異常增殖異常擴張。消耗的能量非常大,所以它的里面也是非常虛的,強大只是表象。

 

我治病正骨調脊只是第一步,導引按蹺是第二步。

 

◎揉腹,是一種非常好的一種保健

 

外治手法,改變的是人體的一些 位置、壓力、溫度,還有氣血的流量、流速,要改變這些東西,從腹部下手是最容易的。因為腹部很柔軟容易被揉動,通過揉動促進氣血在里面運行的速度,并且揉腹是有方向的,當方向、壓力、流量改變了,則氣血的溫度、速度也隨之改變,所以氣血的灌注會隨著你的意愿去走,五臟六腑就會因為得到有效的氣血灌注量而強壯起來。

 

腹部是任脈、腎經、胃經、脾經、肝經,很大的一個交織的網絡,這些網絡被打開以后,它所發揮的功效是非常大的。腹部丹田是人體總的發動機,這個發動機被啟動以后,它的力量是非常大的。

 

手法就是 一要輕揉,二要貼得緊,三不要用暴力,方向就是 順著升結腸、橫結腸、降結腸這個方向,順時針。

 

頭疼,你揉肚子兩三分鐘,基本上可以緩解;

心臟病、心絞痛,揉肚子可以說一揉就緩解;

胃痛、腸炎,就更是它的適應癥了。

 

我有一次 腰扭了動不了,揉五分鐘就可以轉身了,這是 后病前治的一個方法。因為臟腑氣血是相連通的,所以前面通了后面也通了,我曾經講過,一處真通則處處皆通。腹部是最好操作的部位,全身沒有一個地方比腹部更好揉。

 

揉腹還能很好地補氣血。 比吃補藥都快,一揉,腸系膜上動脈都擴張了,腹部放松以后腸系膜上動脈都充血,一充血很多問題都隨著解決了,比吃補藥都快。腸道細菌菌群之間的比例如果協調了,很多病其實都迎刃而解。

 

我揉腹很快,一到三下,三到五下就完成一個治療過程,我的手法屬于治療。但是耐心細致的揉腹是保健,如果要達到治療效果,除了要對腹部熟悉,還有一些技巧在里面,這個技巧并不是每個人都能夠掌握的。而保健或者說常規治療都是很容易掌握的,保健效果其實也是非??捎^的。

 

◎震腹

 

震腹目前中國震得最好的叫臧???。

 

就像拍小皮球一樣,通過抖動的過程讓小腹產生一種有節律的有頻率的,在高頻下的運動,這個運動足以 推動氣血往全身各個方向流動,是溫補的一種很好的方法。能讓人在極快的狀態下放松下來,能夠很快地調動腎上腺素的分泌,對平衡交感神經和副交感神經的關系是非常微妙的。

 

每次一兩分鐘,三五分鐘就行了。它的頻率跟每個人的手感不一樣,手放上去以后與腹部產生的共振很重要。自己做震腹或者揉腹,可以少吃很多藥。

 

特別適合虛癥,它補虛非常好。當然沒有絕對的虛和實,都是虛實交雜的。

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